Количка ()
Моята Количка

Количката е празна.

You're currently on:

План за облекчаване на мигрената

План за облекчаване на мигрената

Наличност: В наличност

-
+
20,00 лв.

Хората, които не получават пристъпи на мигрена или мениерова болест, не разбират.

 

Те може никога да не са имали пристъп на световъртеж, който да е бил толкова силен, че да им се струва, сякаш колата се върти непрестанно в кръг. Аз съм била в такива ситуации. Знам колко смущаващи и фрустриращи са мигренозни- те пристъпи и как могат да те накарат да се чувстваш извън кон- трол. Знам какво е да се ужасяваш от дните с много ярка светлина и понякога да живееш като къртица в опит да предотвратиш пристъпите. Ако ви е писнало от това мигренозната болка или вертигото да изкарват живота ви извън релси, тази книга е за вас. Ако сте уморени да мислите за себе си като за „пациент“ и ако пристъпите на мигрена заплашват да определят вашия живот, тази книга е за вас. Ако се тревожите от приема на твърде много лекарства про- тив мигрена или ако разпределяте дажбите си от лекарства про- тив мигрена през месеца, тази книга може да ви даде възможност без страх да слезете от постоянното влакче на ужасите на лекар- ственоиндуцираното главоболие. Ако имате главоболие, което е ежедневно или синусно или е свързано с напрежение, или изглеж- да да има връзка с времето, тази книга е за вас. Моят подход може дори да бъде от помощ и за тези, които не са диагностицирани с мигрена. Симптомите, свързани с мигрена, мениерова болест и вертиго, се припокриват и изследователите все още не са наясно дали всички тези болести са отделни. Моят План е възможно най-изчерпателен, така че да помогне при покри- ването на всички препоръки Възможно е в миналото да сте опитвали да направите проме- ни в начина си на хранене и да сте смятали, че те не действат. Все пак тази книга е за вас, защото моят постепенен подход за облек- чаване на мигрената се базира на консумацията на питателна хра- на и на пълноценния начин на живот. Никоя от рецептите не съ- държа провокиращи мигрена храни, захар1 или глутен. Моят План се фокусира върху цели непреработени храни и използва инфор- мацията от най-актуалните изследвания в областта на храненето, за да осигури балансирана диета, която би трябвало да помогне за намаляване на честотата и силата на мигренозните пристъ- пи. Подходът ми включва също насоки за храносмилането, съня, хидратацията, редовното извършване на леко движение, медита- цията, алтернативните възможности за лечение и факторите от околната среда. Създадох този План, за да ви помогна и да ви подкрепя, ако сте готови да изпробвате базиран на промени в храненето и начина на живот подход. Дори и да не сте напълно готови, прочитането на книгата ще ви помогне да мислите по различен начин за мигрената или мениеровата болест, а аз ще съм на ваше разположение, когато имате готовност да направите промяна.

Допълнителна информация

Заглавие План за облекчаване на мигрената
Автор Стефани Уивър
Издателство Вдъхновения
Тегло Не
Година 2019
Подвързия Не
Страници 392
Формат 16.5х23.5
ISBN 9786197342321
  • Безплатна доставка за поръчки над 50 лева
  • Доставка до 3 работни дни
  • Online support  087 994 3010
  • Препоръчай ни на приятели и спечели подарък.

Връзка с нас

Издателска къща КОЛХИДА
София 1784
бул. “Цариградско шосе” 131 - 7-ми километър
в сградата на Хотел "АТМ Център" - партер 

Телефони: 02 965 84 21
088 887 30 87, 087 994 30 10

E-mail: orders@knijnaborsa.bg