В тази книга Д-р Норман Уокър описва решаващото значение на доброто състояние на дебелото черво за нормалната дейност на всички органи, предотвратяване на запека и заболяванията.

Ние сме това, което ядем. Състоянието на дебелото черво зависи от:

• храната - готвените и вредни храни водят до ферментация, загниване и получаване на токсини, които минават в кръвта и я замърсяват. Получават се налепи по стените на дебелото черво, които не могат да се почистят чрез диети, а само чрез клизми
• спазване на разделно хранене, при което се намаляват отпадните продукти и налепите по дебелото черво, предотвратява се гниенето и ферментацията

За здраво дебелото черво е нужна жива храна: сурови зеленчуци и плодове, в състава на които влизат фибрите, прочистващи като метла дебелото черво. В книгата се описват редица примери как болни от различни болести (сливици, уши, хрема, бъбреци, панкреас, черен дроб и др.) се излекуват чрез чревни клизми.

В книгата ще намерите още:

• методи за ликвидиране на запека
• методи за прочистване на дебелото черво

Д-р Норман Уокър е световно известен лекар-натуропат, посветил живота си на здравословния начин на живот и хранене. Повече от 70 години той разработва програма за здраве и дълголетие чрез здравословно хранене и диети.