Диворастящи суперхрани от българската природа
Терминът „супер храни” е въведен от Аарън Мос през 1998 година. Съществуват много теории какво точно означава понятието
\r\nи кои точно храни включва. От тогава, та до днес
\r\nсе захласваме по различни продукти с екзотични имена,
\r\nкоито ни предлагат щедро специализираните магазини и щандове.
\r\nИ сме слепи за българските супер храни – а те са до нас –
\r\nв планината, по ливадите, в нашите гори и край морския ни бряг...
\r\n\r\n
Специалистите твърдят, че местната храна е най-подходяща за тялото и съдържа точно това, от което се нуждае и най-лесно усвоява организмът ни, за разлика от вносните продукти, които идват у нас от другия край на света и не са доказали своето сходство с нашия генетичен код.
\r\nНека бъдем по-конкретни! Знаете ли, че шипката съдържа повече витамини от годжи берито? Знаете ли, че нарът е три пъти по-богат на антиоксиданти от акай берито? Знаете ли, че левурдата и копривата съдържат осем пъти повече витамин С от цитрусите? Знаете ли, че нашенският лапад е наричан от специалистите „протеиновият крал” защото може да замести дори месото в менюто ви? И е много по-здравословен от водораслото спирулина. Да не говорим за вкуса – това е друга тема.
\r\nТака че нашето специално българско предложение е: петмез от черници и грозде вместо кленов сироп, брашно от рожков вместо стевия.
\r\nИ още – глухарче, боровинки, бъз, дрян...
ISBN | 9789546722454 |
---|---|
Автор | Симеон Лъвински |
Издателство | Колхида |
Година | 2017 |
Страници | 264 |
Формат | 16x23 |