Back to Top
Peace Food. Миротворна храна
Как да излекуваме тялото и душата като се откажем от месото и млякото
Месото и млечните продукти разболяват. Доказали са го безброй проучвания. На тези храни се приписват предимно ракови и сърдечносъдови заболявания, но и много други, като диабет или автоимунни болести. Според Рюдигер Далке, това се дължи преди всичко на приемането на твърде много животинска храна.
За щастие, има лек: миротворна храна на базата на пълноценни въглехидрати и висококачествени растителни белтъчини. На фона на най-новите познания в областта на невроендокринологията авторът показва с какво трябва да се храним, за да стимулираме хормони като серотонин, допамин или GABA и да постигнем физическа и душевна хармония.
| ISBN | 9789544748470 |
|---|---|
| Автор | Рюдигер Далке, Доротея Ноймайер |
| Издателство | Кибеа |
| Година | 2019 |
| Страници | 368 |
| Формат | 14x20 |
Напишете вашето мнение
